Ötletek böjtölésre

Étkezésünk:
a falánkak, habzsolók - egyenek kevesebbet
kisétkűek, finnyásak - egyenek többet,
egészségüket elhanyagolók - rendszeresebben, tudatosabban óva testük épségét.

Életrendünk:
a reggelente lustálkodók – keljenek öt perccel korábban
akik mindig elkésnek – legyenek ott mindenütt pontosan
a rendszertelenül élők – tervezzék meg napjaikat, tartsanak rendet időbeosztásukban

Szenvedélyeink: a dohányosok – szívjanak kevesebbet
édességet, alkoholt, stb. kedvelők – mérsékeljék a nyalánkságokat, az italt
a gyorshajtók – közlekedjenek szabályosan!!!
a sokat beszélők – néha hallgassanak el, s figyeljenek oda másokra
a hallgatagok, mogorván félre húzódók – kedvesen szólítsanak meg másokat

Érzelmeink:
a robbanékony természetűek – fékezzék haragjukat
a türelmetlenek – tanuljanak várakozni
a kesergésre hajlamosak – próbálják derűvel, humorral szemlélni az életet, magukat és másokat

Embertársaink:
a megszólást, pletykát kedvelők, az önzők és mások kárára ügyeskedők – legalább néhányszor naponta legyenek előzékenyek másokkal
az úrhatnám parancsolgató természetűek – engedjék érvényesülni a többiek szempontjait, kívánságait

Munkánk:
a felületességre vagy lustaságra hajlamosak – végezzék el a munkájukat idejében, alaposan
a megbízhatatlanok, feledékenyek – most minden ígéretüket teljesítsék pontosan
a közös munkából magukat kihúzók -  önként vállaljanak nagyobb részt a közös feladatokból.

Kapcsolataink:
az elrontott munkahelyi kapcsolatokból – legalább egyet próbáljunk rendezni.
a szűkebb és tágabb családon belül - legyünk kedvesek és figyelmesek ahhoz, akit mostanában elhanyagoltunk, vagy összefeszültünk.
Írjunk meg néhány rég óta halogatott levelet.

Imádságos életünk:
hetente legalább egy csendes órát szánjunk elmélkedésre, imádságos együttlétre Istennel.
Esténként gondosabban, kitűzött sajátos szempontjaink szerint, lelkiismeretvizsgálatban gondoljuk át a napot.
Hetente egyszer hétköznap is igyekezünk elmenni szentmisére.

Egyházunk:
akiknek van rendszeres feladatuk, felelősségük, megbíztatásuk egyházközségekben, - közösségben végezzék különös odaadással, gonddal, a jobbulás és jobbítás szándékával.
Akiket csak a vasárnapi szentmise kapcsol az Egyházhoz – keressenek legalább egy alkalmat, mikor egyházközségükért, másokért tesznek is valamit, legalább néhány órát rááldozva erre a munkára.